如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
小狐狸被影帝捡回家后爆红了:第179页 发表于 2021-11-22 20:10:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
驸马之道:外篇二·一个小兔叽(三) 发表于 2021-01-05 14:24:002、坚持按摩穴位
我与美强惨二三事:第101页 发表于 2021-11-11 21:26:00有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
末路之抉择:第八十一章 回归 发表于 2022-01-25 22:19:18平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
史上最强锦衣卫:第87章 我们中计了 发表于 2020-07-22 10:44:45